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修真秘要

作者
王蔡
朝代
底本
明刻本(國家圖書館掃描本

予觀修真秘要一書言簡而旨深功廉而效大誠修身延命之術也且夫人稟陰陽之氣以生其本始未嘗少欠一與物接乾元之祖漸為七情所耗是以氣滯血凝而病生焉故古之君子見道分明知言養氣欲行集義之功必先熊頸鳥伸收視返聽以導引其關節關節通則一氣流行於上下矣。《天行健君子以自強不息此之謂也蓋天地之道晝夜運行而不息吾身之氣亦晝夜周流而無間知天地之道然後可以言吾身之造化矣孔子曰變通莫大乎四時孟子曰我善養吾浩然之氣即此而觀則知仲尼誠體是易孟子真有此氣大哉孔孟神妙萬物至極而不尚者乎奈何道喪千載聖遠言湮仰東山者動輒以功名富貴為心談聖學者但見以工麗詞章為重曾無一言以及吾身之造化者可勝嘆哉予得此集豈容自私遂付諸梓以廣前人修己治人之意有志於是者覽而行之雖未必能壽考若籛鏗登玄如松子然於性命之秘亦可少裨其萬一也上達之士幸勿以是為迂哉

正德八年乙亥孟春元旦閩中王蔡識

嘗聞庖犧氏之王天下也畫八卦以斷吉凶神農氏之王天下也嘗百草以療疾病至於軒黃咨於岐伯雷公用著醫術傳之後世無非所以全世命而厚民生也但人之疾病起於不常地之相去亦有遠近且如都邑城市以疾求醫固云而矣則夫山林澤藪遐陬僻壤之地素無攻醫之方又乏針砭之具一旦疾生莫知所措其不至於凶夭短折者幾稀修真秘要之書所以為可鋟也是書一行則凡具眼目者採而行之不必求之盧扁𪀧方劑而吾身之沉疴可瘳矣嗚呼宜哉

云崖道人跋

仙人撫琴

圖一

治久病黃腫以兩手按膝施功存想閉息周流運氣四十九口如此則氣通血融而病自除矣

絞丹田

圖二

治肚腹疼痛亦能養精以身端坐兩手抱臍下行功運氣四十九口

仙人存氣開關

圖三

治肚腹虛飽用兩手抱肩以目左視運氣一十二口

仙人指路

圖四

治左癱右瘓以手左指右視運氣二十四口以手右指左視運氣二十四口

九九登天

圖五

治絞腹痧痛不可堪以身端坐用兩手攀膝躋胸左右登扳九數運氣二十四口

周天火候

圖六

治血氣衰敗先以兩手搽目用手主定兩腋其氣上升運氣一十二口

呂祖散精法

圖七

治精脈不存坐舒兩腿手扳左腳心施功運氣左三口右三口故為散而不走

呂祖散運息氣

圖八

專主止夜夢遺精坐舒兩腳用兩手扳腳心行功運氣九口

龍扳爪

圖九

治遍身疼痛以身坐直舒兩腳兩手握拳連身向前運氣一十二口

神仙斗柄開關

圖十

治一切雜病以身端坐兩手按膝左右扭身運氣一十四口

治頭暈

圖十一

兩手抱頭端坐行功運氣一十七口

鳴天鼓

圖十二

治頭暈咬牙閉氣用兩手按耳後彈天鼓三十六指叩齒三十六通

治後心虛疼

圖十三

坐按兩膝用意在心左視右提運氣一十二口右視左提亦運氣一十二口

霸王舉鼎

圖十四

治肚內一切雜病以身端坐用左手按膝右手舉起運氣一十二口右手亦然

虎施威

圖十五

治赤白痢疾用托布勢行功向左運氣九口轉身向右運氣九口

專治久癤

圖十六

以身端坐用兩手摩兩脅並患處行功運氣三十二口

托天塔

圖十七

治肚腹虛腫以身端坐兩手托天運氣上九口下九口

烏龍探爪

圖十八

治腰腿疼痛坐舒兩腳兩手向前與足齊來往行功運氣

神仙進禮

圖十九

治癱患以身高坐左腳彎圈右腳斜舒兩手左舉右視運氣二十四口右亦如之

仙人攪轆轤

圖二十

治背膊疼痛以身高坐左腿彎右腿舒左手舉右手摩腹行功運氣一十二口

治胸膈膨悶

圖二十一

以左手向左右亦隨之頭向右扭以右手向右左亦隨之頭向左扭運氣左九口右九口

呂祖破氣法

圖二十二

治疲症用兩拳主兩脅與心齊用力存想行功運氣左二十四口右亦如之

抽添火候

圖二十三

調理血脈上治三焦不和眼目昏花虛弱以身端坐先用手擦熱抹腳心手按兩膝端坐開口呵氣九口

呂祖破氣法

圖二十四

專治久癤以身端坐左拳主左脅右手按右膝專心存想運氣於病處左六口右六口

仙人拔劍

圖二十五

治一切心疼丁字步立右手揚起扭身左視左手於後運氣九口轉身轉手同前

童子拜觀音

圖二十六

治前後心疼八字立定低頭於胸前兩手抄腹下用功行氣一十七口

暖丹田

圖二十七

治小腸虛冷疼端坐搽丹田行功運氣四十九口

陳摶睡功

圖二十八

治四時傷寒側臥屈膝以手擦熱抱陰及囊運氣二十四口

呂祖行氣訣

圖二十九

治背膊疼痛立住左手舒右手捏膊肚運氣二十二口右手亦然

立站活人心

圖三十

治腰疼立住鞠躬低頭手與腳尖齊運氣二十四口一名烏龍擺尾

降牛捉月

圖三十一

收精法其法當精欲走之時以左手指掩右鼻孔右手於尾閭穴截住精道運氣六口而精自回矣

呂祖養精法

圖三十二

以身端坐用手擦腳心運氣□十四口右腳亦然

搖天柱

圖三十三

治頭疼及諸風與血脈不通兩手按膝向左扭項扭背運氣一十二口右亦然

呂祖救疾法

圖三十四

治氣脈不通立用功如左邊氣脈不通左手行功意在左邊舉左手運氣右邊亦然

神仙靠拐

圖三十五

治腰背疼端立以手主拐腰左右轉運氣一十八口一氣運三遍用膝拂地擺

金剛搗磑

圖三十六

治肚腹膨脹遍身疼痛以身立住用兩手托天腳根向地緊撮穀道運氣九口

陳摶睡功

圖三十七

治色勞側臥頭枕右手左拳在腹上下往來擦摩右腿在下微卷左腿壓右腿在下有想調息習睡收氣三十二口在腹如此運氣一十二口久而行之病自痊矣

仙人脫靴

圖三十八

治腰疼立柱用右手扶牆左手下垂右腳登舒運氣一十八口左右亦同

童子拜觀音

圖三十九

坐定舒兩腳兩手按兩大腿根用意存想運氣一十二口

陳摶睡功

圖四十

治夢泄精仰臥右手枕頭左手用功左腿直舒右腿拳存想運氣二十四口

陳摶睡功

圖四十一

治五穀不消仰面直臥兩手在胸並肚腹上往來行功翻江攪海運氣六口

治腰腿疼

圖四十二

立柱兩手握拳如鞠躬勢到地沉沉起身雙手舉起過頂閉口鼻內微微放氣三四口

李白玩月

圖四十三

治血脈不通用打蛇勢手腳俱要交叉左右行功左行氣一十二口右亦如之

治腎堂虛冷

圖四十四

治腰腿疼端坐兩手擦熱向背後摩精門運氣二十四口

霸王散法

圖四十五

治遍身拘束疼痛時氣傷寒立住左腳向前握兩拳運氣一十二口右腳亦然

餓虎撲食

圖四十六

以肚腹著地兩手向後往上舉兩腳亦往上舉運氣十口亦治絞腸痧

百氣衝頂

圖四十七

治遍身疼痛高坐腿舒立行搭弓勢運氣一十二口

任脈

圖四十八

此脈通百病消除以身端坐兩手拿胸傍二穴如此九次運氣九口

雙手拿風雷

圖四十九

專治混腦痧及頭風疼不止者以兩手抱耳連後腦運氣一十二口行十二次